Воскресенье
17.12.2017
08:54
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
.
САД И ОГОРОД [0]
ОХОТА И РЫБАЛКА [0]
ОТДЫХ И ТУРИЗМ [0]
МАТЕРИНСТВО [1]
ОДЕЖДА И МОДА [0]
СПОРТ [1]
ПОХУДЕНИЕ [4]
ПСИХОЛОГИЯ [2]
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ [16]
ЗДОРОВЬЕ [9]
КУЛИНАРИЯ [0]
КРАСОТА [2]
ДРУГИЕ СОВЕТЫ [0]
поиск
Друзья сайта
  • Все о финансах
  • все о страйкболе
  • машиностроение
  • Библиотека
  • Форма входа
    Логин:
    Пароль:
    Главная » 2017 » Май » 5 » Черника против атеросклероза
    18:05
    Черника против атеросклероза

    Ученые-медики из США после длительных исследований доказали, что черника является отличным средством в борьбе против атеросклероза. Эксперимент проводился на мышах с высоким холестерином, значит против атеросклероза поможет также. 

    Мышей поделили на группы по 15 особей. Одна группа ела черничный порошок, друга-обычную пищу. В остальном различий в рационе питания не было. Спустя 20 недель снова замерили содержание холестерина в крови. Удивительно, что у группы, получавшей черничный порошок, было отмечено снижение холестерина на 50%. Если перевести на порции для человека, получится порция примерно в половину стакана черники в сутки. 

    В результате "оксидативного шока", происходящего в результате приема черники, образуются свободные радикалы, которые, в свою очередь, препятствуют образованию и дальнейшему его оседанию на стенках сосудов. 
    Немаловажно отметить, что полезно есть чернику уже в юном возрасте, что будет хорошим заделом в более зрелые годы. 



     

    Категория: ЗДОРОВЬЕ | Просмотров: 32 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Copyright edimvkusno.at.ua © 2017
    Рейтинг@Mail.ru
    Besucherzahler
    счетчик для сайта