Воскресенье
17.12.2017
09:12
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
.
САД И ОГОРОД [0]
ОХОТА И РЫБАЛКА [0]
ОТДЫХ И ТУРИЗМ [0]
МАТЕРИНСТВО [1]
ОДЕЖДА И МОДА [0]
СПОРТ [1]
ПОХУДЕНИЕ [4]
ПСИХОЛОГИЯ [2]
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ [16]
ЗДОРОВЬЕ [9]
КУЛИНАРИЯ [0]
КРАСОТА [2]
ДРУГИЕ СОВЕТЫ [0]
поиск
Друзья сайта
  • Все о финансах
  • все о страйкболе
  • машиностроение
  • Библиотека
  • Форма входа
    Логин:
    Пароль:
    Главная » 2017 » Май » 9 » Худеем с молоком
    19:36
    Худеем с молоком

    В нашем повседневном рационе есть много продуктов, которые помогут избавиться от избыточной массы. Нужно только сбалансировать рацион и уделить внимание полезным продуктам. Ученые из Израиля пришли к подобному выводу после многочисленных опытов. Подопытные в возрасте 40-65 лет были разделены на 2 группы и за ними наблюдали в течении 2-х лет.  Одна группа выпивала 0.5 литра молока ежедневно, вторая же группа исключила молоко из своего рациона.

    По окончанию эксперимента у участников группы, выпивавшей молоко, наблюдался высокий уровень витамина D, плюс они похудели. У второй группы особых изменений было не замечено.

     Доктора пришли к выводу, что регулярное употребление молока приводит к уменьшению лишнего веса до D, который помогает худеть. Кроме всего прочего, витамин D обладает такими замечательными качествами, как профилактика онкологических болезней, и общее укрепление иммунитета. В общем,  выпивайте по 2 стакана молока ежедневно плюс физкультура, и вы сразу же заметите положительную динамику буквально через несколько недель. 4,5 килограмм, и это безо всяких диет, сохраняя прежний образ жизни. Такой эффект можно объяснить витамином

    Категория: ПОХУДЕНИЕ | Просмотров: 29 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Copyright edimvkusno.at.ua © 2017
    Рейтинг@Mail.ru
    Besucherzahler
    счетчик для сайта