Пятница
20.10.2017
04:27
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
.
САД И ОГОРОД [0]
ОХОТА И РЫБАЛКА [0]
ОТДЫХ И ТУРИЗМ [0]
МАТЕРИНСТВО [1]
ОДЕЖДА И МОДА [0]
СПОРТ [1]
ПОХУДЕНИЕ [4]
ПСИХОЛОГИЯ [2]
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ [16]
ЗДОРОВЬЕ [9]
КУЛИНАРИЯ [0]
КРАСОТА [2]
ДРУГИЕ СОВЕТЫ [0]
поиск
Друзья сайта
  • Все о финансах
  • все о страйкболе
  • машиностроение
  • Библиотека
  • Форма входа
    Логин:
    Пароль:
    Главная » 2017 » Май » 11 » Кушаем ягоды и не стареем
    19:13
    Кушаем ягоды и не стареем

    Медики все время пытались разгадать, как если не обратить вспять, то хотя бы приостановить процессы старения клеток головного мозга. Бостонскими учеными было предложено очередное решение проблемы. Согласно их исследований, ягоды, в особенности асая, ежевика и черника могут помочь в этой проблеме, притормозить процессы старения.

    Опыты проводились на мышах и крысах на протяжении двух месяцев. "Пожилые" грызуны употребляли корма, в которые добавляли ежевику, клубнику и чернику. В итоге у этих грызунов начало наблюдаться улучшение памяти, улучшилось обучаемость и начала восстанавливаться нервная система. Все дело в полифенолах - антиоксидантах, содержащихся в ягодах. Они также убирают белки, которые развиваются в мозге и провоцируют старение его и нервной системы. 
    Ученые советуют стараться как можно чаще употреблять ягоды: ежевика, черника, асая, клубника. Лучше всего их употреблять свежими илив крайнем случае сделать сок. 

    Категория: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | Просмотров: 20 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Copyright edimvkusno.at.ua © 2017
    Рейтинг@Mail.ru
    Besucherzahler
    счетчик для сайта