Воскресенье
17.12.2017
08:53
ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас Гость | RSS
.
САД И ОГОРОД [0]
ОХОТА И РЫБАЛКА [0]
ОТДЫХ И ТУРИЗМ [0]
МАТЕРИНСТВО [1]
ОДЕЖДА И МОДА [0]
СПОРТ [1]
ПОХУДЕНИЕ [4]
ПСИХОЛОГИЯ [2]
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ [16]
ЗДОРОВЬЕ [9]
КУЛИНАРИЯ [0]
КРАСОТА [2]
ДРУГИЕ СОВЕТЫ [0]
поиск
Друзья сайта
  • Все о финансах
  • все о страйкболе
  • машиностроение
  • Библиотека
  • Форма входа
    Логин:
    Пароль:
    Главная » 2017 » Май » 1 » Суши — полезная еда
    16:31
    Суши — полезная еда

    Никто не задумывался, почему японцы живут так долго? Диетологи проанализировали много факторов и сделали вывод, что одной из главных причин является их образ питания. Комбинация морепродуктов и риса является одной из наиболее полезных, которая благотприятно водействует на весь организм в целом. 
    В рисе содержится много клетчатки и полезных углеводов. Рис насыщает организм на длительный срок, снижает артериальное давление благодаря свойсту выводить из организма излишки соли. 
    Суши подают, как правило, с вассаби, обладающм дезинфицирующими качествами.
    Авокадо понижает холестирин и является хорошим антиоксидантом . 
    Конечно, суши - весьма не дешевsq и каллорийный продукт, поэтомй достаточно будет ограничится 50-граммовой порцией в день.

    Категория: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | Просмотров: 25 | Добавил: admin | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Copyright edimvkusno.at.ua © 2017
    Рейтинг@Mail.ru
    Besucherzahler
    счетчик для сайта