Чтобы
всегда оставаться молодым, необходимо как можно больше смеяться, не
терять чувство юмора и любить жизнь во всех ее проявлениях. Специалисты
установили: улыбающееся женское лицо обычно нравится мужчинам больше,
нежели серьезное, неулыбчивое, тем более - нахмуренное.
Современная медицина придерживается мнения, что смех
полезен для здоровья прежде всего потому, что снимает нервное
напряжение. Именно по этой причине в ряде американских клиник уже давно и
успешно практикуется 'смехотерапия'.
Смех увеличивает продолжительность жизни - к такому выводу пришли врачи
из шведского города Мутала. По мнению медиков, смех и шутки особенно
положительно влияют на людей, страдающих заболеваниями, связанными с
постоянными болевыми ощущениями. При этом смех улучшает общее состояние
организма, облегчает лечение. Ученые доказали, что положительные эмоции
повышают сопротивляемость организма и, наоборот, отрицательные ведут к
болезням.
|