|
Едим Вкусно 
|
Главная » 2010 » Июль » 24 » Такой полезный изюм
16:10 Такой полезный изюм |
Включая в свой ежедневный рацион небольшие зернышки
изюма, вы можете предотвратить возникновение многих болезней, а также
защитить себя от некоторых недугов.
Так, ученые пришли к выводу, что, съедая горсть изюма в день, вы никогда не узнаете, что такое вегетососудистая дистония.
Изюм содержит большое количество легкоусвояемого сахара, органических
солей, витаминов. Эти маленькие ягоды укрепляют практически все системы:
сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную. В изюме достаточно много
бора - минерала, который выступает защитником от остеопороза и
поддерживает работу щитовидной железы. Также изюм очень полезен для
сосудов.
|
|
Просмотров: 689 |
Добавил: admin
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
