Женщины живут дольше мужчин практически во всех странах, не только в странах СНГ. Многие мужчины и стареют быстрее, чем женщины. Почему же такая разница в продолжительности жизни?
Изменения в гормональном фоне. Женщины более привычны к гормональным изменениям в своем организме. Для мужчины же изменения в гормональном фоне, которые происходят после 40 лет, становятся неожиданностью для большинства.
У мужчины становится меньше сил, их не хватает на все, происходит набор веса. В эти годы почти все мужчины сталкиваются с кризисом среднего возраста.
Образ жизни с минимумом физической активности. Это беда современного городского мужчины. Помню, в детстве в деревне у деда я не помню унылых стариков. Мне вспоминаются старички-бодрячки. Оно и понятно - некогда бездельничать, надо и за домашней скотиной поухаживать, и домашней работы кучу сделать. Знаю много даже 30-летних мужиков, кото
... Читать дальше »
Всем привет, зовут меня Олег, да действительно в 41 год пережил инсульт, после которого долго восстанавливался, прошёл кучу врачей, практик и методик.
Сейчас мне 45 лет, последние 4 года занимался только своим здоровьем, поэтому есть что сказать. Хочу поделиться с вами небольшой историей и дать советы, как восстановиться даже после такого тяж
... Читать дальше »
Один из авторов исследования, профессор-невролог Маджид Фотухи, медицинский директор NeuroGrow Brain Fitness Center в Северной Вирджинии. Он полагает, требуются исследования о долгосрочном воздействии коронавируса на мозг. Профессор настаивает, что пациентам перед выпиской необходимо делать МРТ головного мозга. Также он говорит, что е
... Читать дальше »
Профессионалы часто натирают рабочую поверхность напильника мелом. Уход за инструментом позволяет продлить срок его службы, а затупившийся напильник можно восстановить.
Напильник необходим, когда нужно чтото подогнать, зачистить, шлифануть, а также для многих других операций. На рабочей части инструмента нанесены насечки, которые могут быть мелкими или крупными. В зависимости от обрабатываемого материала подбирается нужный напильник.
Н
... Читать дальше »
Врачи и популяризаторы здорового образа жизни часто спорят насчет того, можно ли пить воду во время приема пищи. Некоторые утверждают, что нельзя пить воду, так как она может разбавить желудочный сок, что ухудшит пищеварение и спровоцирует набор лишнего веса. Кто-то говорит, что вода помогает похудеть.
Что происходит в желудке, когда ей запивают пищу
Пища начинает перевариваться с момента попадания ее в рот. Когда человек жует, во рту начинает вырабатываться слюна, в которой содержатся необходимые для переваривания пищи ферменты. В желудок пища попадает размягченной, а там она подвергается воздействию желудочного сока. Дальше путь лежит в кишечник, откуда орган
... Читать дальше »
Никто не будет спорить с тем, что правильное питание и образ жизни существенно влияют на продолжительность жизни. Эксперты советуют добавлять в рацион питания больше растительной пищи.
Фрукты, овощи, бобовые, орехи - самые полезные продукты. Если есть больше этих продуктов, то уменьшается риск развития болезней сердца - ишемической болезни и гипертонии.
Ученые из США разобрались с феноменом людей, которые могут переносить очень низкие температуры. По их данным, отвечает за это область мозга, которая отвечает за контроль болевых ощущений и восприятие их. У этих людей данная область отмечена повышенной активностью. После воздействия низких температур на организм у человека начинается гипотермия. Начинается дрожь, меняется цвет кожи, но у этих людей такого не наблюдается.
Представитель подобного типа человечества - Вим Хоф, голландец. Его называют "Ледяной человек". Ему 58 лет, без вреда для здоровья он может находиться в ледяной воде целый час. В 2008 году он лишь в одних шортах покорил Эверест, а в 2009 - Килиманджаро. Он проплывал подо льдом замерзшего озера.
Начал плавать он в ледяной воде в 17 лет. Хоф говорит, что секрет в правильном обр
... Читать дальше »
Онколог Константин Титов рассказал, три орган, которые наиболее часто подвержены раку - это молочная железа, предстательная железа, а также прямая и толстая кишка.
Онкологи напоминают, что если опухоль выявлена на ранней стадии, пока не развились метастазы и она небольшого размера, то шансы на излечение составляют от 80% до 90%.
Рак, вопреки расхожему мнению, по словам врача не помолодел. На 90% болезнь является приобретенной. Чаще всего ей страдают пожилые. Конечно, рак может быть и у молодых, но у пожилых гораздо чаще.
Выявить его можно за счет скрининга, если обследовать группы пациентов определенного возраста на рак. Так довольно часто его находят.
Многое зависит от генетики. Но врачи в 92% могут понять, откуда взялась болезнь. ... Читать дальше »
Ученые из США разобрались с феноменом людей, которые могут переносить очень низкие температуры. По их данным, отвечает за это область мозга, которая отвечает за контроль болевых ощущений и восприятие их. У этих людей данная область отмечена повышенной активностью. После воздействия низких температур на организм у человека начинается гипотермия. Начинается дрожь, меняется цвет кожи, но у этих людей такого не наблюдается.
